Акция "Будь уверен! Будь здоров!": как бесплатно проверить тонометр

6, 7 и 8 апреля 2022 года ФБУ «Курский ЦСМ» участвует во Всероссийской акции «Будь уверен! Будь здоров!» и предлагает всем желающим принести свой бытовой тонометр и проверить его точность бесплатно.

Мероприятие будет проходить с 8-00 до 17-00 по адресу:

г. Курск, пер. Южный, 6а  (ФБУ «Курский ЦСМ»)

Мероприятие приурочено к Всемирному дню здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля.

Артериальное давление  — один из основных показателей состояния организма. Его измерение  — обязательная часть комплексного обследования здоровья.

Даже небольшое отклонение может быть сопряжено с риском.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). Показатель систолического артериального давления всегда указывается первым, а диастолического  — вторым.

ВАЖНО: 110/70  — 130/85  — нормальный показатель артериального давления находится в этих рамках. 

Методы измерения давления

Измерение артериального давления является одним из основных методов диагностики. Однако какой бы метод ни использовался, важно соблюдать определенные правила, иначе показатели будут искажены.

• За 1 час до измерения артериального давления одним из традиционных методов (механическим или электронным тонометром) нельзя курить, употреблять алкоголь и напитки, содержащие кофеин, заниматься спортом и принимать лекарства из группы адреномиметиков ( в том числе капли в нос с сосудосуживающими веществами).
• Измерение артериального давления нужно проводить сидя, удобно расположившись на стуле и откинувшись на спинку, положив руку на стол на уровне сердца.
• Во время проведения измерений не следует двигаться и даже разговаривать. Иногда разница при измерении давления на разных руках может составлять 10-15 мм рт.ст. Это абсолютно нормальное явление.
• Если вы  никогда раньше не измеряли давление, нужно сделать это по очереди на обеих руках и в будущем замерять его на той руке, где оно оказалось выше.