КУРСКАЯ ОБЛАСТНАЯ МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА
Областное бюджетное учреждение здравоохранения
«КУРСКАЯ ОБЛАСТНАЯ МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА»
305007, г.Курск,
ул.Сумская, д.45а
okb@sovtest.ru
CALL-центр (поликлиника):
(4712) 46-45-46
Справочная по платным услугам: (4712) 35-95-57
Приемная главного врача: (4712) 35-97-06
Справочная больницы: (4712) 35-95-74
Image
КУРСКАЯ ОБЛАСТНАЯ МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА
Областное бюджетное учреждение здравоохранения
«КУРСКАЯ ОБЛАСТНАЯ МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА»
305007, г.Курск,
ул.Сумская, д.45а
okb@sovtest.ru
Image
CALL-центр (поликлиника):
(4712) 46-45-46
Справочная по платным услугам: (4712) 35-95-57
Приемная главного врача: (4712) 35-97-06
Справочная больницы: (4712) 35-95-74
МЕНЮ
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
МЕНЮ

Тренинг по оказанию первой помощи прошел для сотрудников Курскстата

Специалисты Курской областной многопрофильной клинической больницы провели тренинг по отработке навыков оказания первой помощи пострадавшим. Участниками стали сотрудники территориального органа Федеральной службы государственной статистики по Курской области.

Первая помощь  - это комплекс срочных мероприятий, направленных на сохранение жизни и здоровья пострадавшего до приезда «скорой помощи» при травмах, ранениях, несчастных случаях, авариях на транспорте, в чрезвычайных ситуациях.

Практические занятия по оказанию первой помощи проводятся в коллективах организаций  при поддержке главного врача Курской ОМКБ, депутата Курского городского Собрания Михаила Лукашова и Минздрава Курской области.

Заместитель главного врача Курской ОМКБ по экстренной и неотложной медицинской помощи Ирина Кокина подчеркнула: необходимо  совершенствование знаний и практических навыков оказания первой помощи, в экстремальной ситуации это может спасти чью-то жизнь. Занятие состоит из двух частей: лекции и практики в малых группах, чтобы каждый мог попробовать себя в деле и отработать необходимые действия.

Занятие провела начальник учебно-методического  отдела территориального центра медицины катастроф Курской ОМКБ Елена Сухарева в сотрудничестве с врачами-ординаторами кафедры анестезиологии, реаниматологии и интенсивной терапии, а также кафедры внутренних болезней института непрерывного образования КГМУ.

На занятии присутствовали более 30 человек. Все они получили памятки с алгоритмом оказания первой помощи. 

Врио руководителя Курскстата Владимир Калугин поблагодарил главного врача Михаила Лукашова и сотрудников Курской областной больницы за содержательное занятие и полезные знания и отметил, что коллектив с большим интересом отработал навыки оказания первой помощи. 

 

«Внедряем лучшие практики»: интервью с главным врачом Курской ОМКБ  Михаилом Лукашовым

«Внедряем лучшие практики»: интервью с главным врачом Курской ОМКБ Михаилом Лукашовым

Сегодня Курская областная многопрофильная клиническая больница – крупнейшее многопрофильное лечебно-профилактическое учреждение региона. Год от года медучреждение модернизируется, появляется всё больше возможностей для проведения высокотехнологичных операций, а профессиональная помощь медиков становится доступнее для жителей самых отдалённых населённых пунктов.

Как налажена работа в одном из важнейших объектов здравоохранения региона, в интервью газете «Курская правда» рассказывает главный врач Михаил Лукашов.

Остановить болезнь в самом начале

– Михаил Иванович, что нового произошло в развитии областной больницы за последние полгода?

– Мы изменили подход к системе реабилитации пациентов, сделали её более современной и эффективной. Теперь она разделена на два этапа, благодаря чему медики могут сосредоточить свои усилия на более сложных пациентах.

На первом этапе – ранней реабилитации – медики работают с пациентом с первых часов заболевания. Период ранней реабилитации играет важную роль при острых нарушениях мозгового кровообращения, когда врачи и медсёстры работают с пациентом прямо в отделении реанимации, помогая восстановить симметричность мышечного тонуса и другие необходимые функции организма. Для этого у нас сформировано отделение в виде мобильной бригады, которая ежедневно работает в реанимации.

На втором этапе реабилитации уже функционирует 86 коек. Два новых отделения медицинской реабилитации по 30 коек открыто в августе этого года. Одно отделение предназначено для реабилитации пациентов с нарушениями центральной нервной системы, где проходят восстановление пациенты после инсультов, черепно-мозговых травм и операций на головном мозге. В другом отделении проходят реабилитацию пациенты с нарушениями периферической нервной системы – после сложных травм конечностей, операций на позвоночнике или с иными нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Кроме того, мы внедрили новый подход к организации приёма пациентов и оказанию экстренной медицинской помощи. В сентябре в областной больнице заработало стационарное отделение скорой медицинской помощи. Благодаря этому поток пациентов разделился на плановый, когда люди приходят для госпитализации в заранее назначенное время, и экстренный, когда пациентов доставляет скорая помощь или они обращаются самостоятельно. Благодаря разделению потоков на плановый и экстренный – уменьшилось время ожидания медицинской помощи. Пациенты с жизнеугрожающими состояниями доставляются в противошоковую палату, где проводятся диагностика и мероприятия по стабилизации состояния, а затем решается вопрос о дальнейшей маршрутизации. Пациенты, нуждающиеся в дообследовании и консультации специалистов, направляются в палаты временного пребывания. Такой опыт уже используют в ведущих клиниках Москвы и Санкт-Петербурга, и мы внедряем лучшие практики других регионов.

Также дополнительно открыто новое отделение анестезиологии и реанимации на 15 коек. Это дополнительные мощности для оказания медицинской помощи тяжёлым пациентам, особенно из районов области.

– С этого года врачи областной больницы успешно реализуют инициированный губернатором Романом Старовойтом проект «Поезд здоровья». Он также работает в районах. Расскажите об этом подробнее.

– Проект «Поезд здоровья» стартовал в апреле и за это время побывал уже в 13 районах Курской области. В передвижном медицинском комплексе установлено современное оборудование, которое позволяет провести медицинские обследования, необходимые для первичной диагностики заболеваний. При формировании мобильных бригад учитывается численность и структура населения, а также потребность жителей районов в специалистах. Она может включать кардиолога, врача ультразвуковой диагностики, эндокринолога, невролога, врача функциональной диагностики, акушера-гинеколога, рентгенологов и других.
За время действия проекта врачи нашей больницы осмотрели более 3 300 пациентов, из которых 317 человек направлены на дообследование в областную клиническую больницу. Случались ситуации, когда посещение «Поезда здоровья» в прямом смысле спасало жизнь пациенту. Так, например, медики диагностировали у мужчины инфаркт миокарда и организовали экстренную эвакуацию в стационар областной больницы, где пациенту оказали высокотехнологичную помощь.

Удалось спасти!

– Какие уникальные операции довелось в последнее время проводить медикам?

– Один из недавних случаев, когда врачи спасли пациентку с тяжёлыми травмами после ДТП. Молодую женщину доставили из Обоянского района в приёмное отделение областной больницы без сознания. Повреждения внутренних органов пациентки были практически несовместимыми с жизнью: она находилась в коме с опасными травмами – переломами черепа и шейного отдела позвоночника, ушибами головного и спинного мозга, множественными переломами рёбер, контузией лёгких, разрывом селезёнки. Чтобы спасти женщину, медикам нужно было действовать очень быстро.

После срочного обследования пациентку сразу доставили в экстренную операционную. Абдоминальный хирург удалил селезёнку, эвакуировал кровь из брюшной полости и остановил кровотечение. Торакальный хирург дренировал плевральную полость для удаления воздуха и крови из грудной клетки. Сложная задача была у нейрохирурга. Он провёл очень тонкую работу по удалению внутричерепной гематомы и восстановлению давления внутри черепа. Из-за большой кровопотери пациентке во время операции перелили четыре с половиной литра донорской крови. Операция заняла два с половиной часа профессиональной работы хирургов, анестезиологов-реаниматологов и медсестёр.

– В структуре ОКБ – региональный сосудистый центр, о котором говорят даже в Москве. Какие высокотехнологичные операции здесь проводятся?

– Прежде всего отмечу, что региональный сосудистый центр – это не просто два отделения областной больницы, это целая система оказания помощи при болезнях кровообращения. Она включает в себя сеть первичных сосудистых отделений в районах области в общей сложности на 180 кардиологических и 185 неврологических коек. Этого достаточно для всего населения региона. Все первичные сосудистые отделения связаны друг с другом и областной больницей телемедицинской сетью, которая позволяет оперативно отслеживать состояние пациентов и получать своевременную консультацию всех специалистов как областной больницы, так и федеральных клиник.

В нашей больнице поставлены на поток операции по стентированию инфаркт-связанных артерий, когда пациенту, доставленному в областную больницу с острым коронарным синдромом, оперативно проводится чрескожное коронарное вмешательство и тем самым спасается жизнь. Эти операции проводятся в отделениях рентгенохирургических методов диагностики и лечения (РХМДЛ). С начала года всего проведено 1300 стентирований, из них 870 – экстренных, 430 – плановых. В одном из случаев благодаря слаженной работе курских и московских врачей удалось спасти 62-летнего жителя Беловского района с разрывом сердца.

– Как сегодня работает санитарная авиация?

– Работа санитарной авиации стала возможной благодаря нацпроекту «Здравоохранение». «Реанимация в небе» помогает медикам оказывать экстренную помощь и транспортировать крайне тяжёлых пациентов: наши специалисты могут срочно прибыть в районные больницы для консультации либо экстренной операции.
Всего с начала года медики многопрофильной клинической больницы совершили 99 вылетов. За этот год эвакуировано 114 человек, из них 27 детей, в том числе 10 – в возрасте до года. 22 вылета было совершено за пределы Курской области – в основном в федеральные клиники Москвы.

Современно и эффективно

– После масштабной реконструкции на пятом этаже открыт операционный блок. Какие вопросы удалось решить после того как начал работать комплекс операционных залов?

– Капитальный ремонт пятого этажа операционного блока – важное событие для медиков и пациентов. Здесь проделан колоссальный объём работ: заменены дверные блоки и окна, установлены раковины и хирургические мойки, смонтирована современная система кондиционирования и вентиляции, заменены системы водоснабжения, водоотведения и отопления, пожароохранная сигнализация. Также приобретено новое оборудование для оперзалов – операционные столы, бестеневые лампы, видеоэндоскопическое оборудование.

Число оперзалов увеличено с четырёх до шести. В каждом из них можно выполнять от двух до 10 операций в день по профилям общей хирургии, урологии, торакальной хирургии и травматологии, в том числе с применением высоких технологий. Для реконструкции и приобретения нового оборудования из бюджета Курской области было выделено около 180 миллионов рублей.

В результате по итогам полугода количество малоинвазивных эндоскопических, то есть позволяющих избежать открытых хирургических вмешательств, операций возросло на 15%. Таким образом, сокращается время пребывания пациентов в стационаре, и уменьшается вероятность послеоперационных осложнений.

– Какие информационные технологии внедряются в практику работы врачей Курской областной многопрофильной клинической больницы?

– В областной больнице функционируют 28 отделений, и каждое имеет свою специфику работы. Поэтому процесс цифровизации проводится индивидуально, в соответствии с планом. Внедрять электронную медицинскую карту мы начали с поликлиники, что оптимизирует работу. Электронная история болезни стационарного пациента уже используется в РСЦ, кардиологии, нефрологическом, урологическом и гастроэнтерологическом отделениях. На прошлой неделе подключили отделение торакальной хирургии, начинается внедрение в колопроктологическом отделении. На это нужно определённое время, чтобы врачи освоили программу. Уже внедрён и функционирует архив рентгеновских и КТ-изображений, который значительно ускоряет диагностический процесс. Также в отделения внедряется лабораторная информационная система, которая увеличивает скорость получения результатов анализов.

Новые проекты

– Наверное, многие молодые специалисты мечтают работать в лечебном учреждение такого уровня, как КОМКБ. Врачей какого профиля сегодня ждёт областная больница?

– В связи с открытием двух отделений медицинской реабилитации нам требуется врач по медицинской физкультуре, медицинские сёстры по массажу, инструкторы по лечебной физкультуре, медицинские психологи. Также нам нужны врачи анестезиологи-реаниматологи для работы в новом отделении реанимации.

– Для молодого врача главное – практика, а ещё важнее – опытный наставник. Как передают свои знания лучшие медики вашего медицинского учреждения?

– У нас в больнице существует программа «Наставничество». Опытные специалисты, руководители отделений помогают ординаторам освоить профессию как в теоретическом, так и в практическом направлении, адаптироваться на рабочем месте, грамотно и корректно общаться с пациентами. Знания и опыт передаются во время непосредственной работы в отделении с больными, знакомства с документацией, путём практических занятий и благодаря индивидуальному подходу к каждому молодому специалисту.

– На базе областной больницы создан Центр по координации процесса оказания медицинской помощи ветеранам СВО и членам их семей. Как сегодня он работает?

– Центр координации медицинской помощи ветеранам СВО и членам их семей начал работать 3 июля, и за это время обратилось 267 человек. Амбулаторную помощь получили 93 человека, в том числе 20 ветеранов. На стационарное лечение направлено пять человек – два ветерана, три члена их семей. Кроме консультаций и лечебно-диагностической помощи обратившиеся могут получить направление на госпитализацию в медучреждения области или федеральные центры. Чаще всего пациентам требовалась помощь травматолога, кардиолога, офтальмолога и консультация терапевта.

– Один из ключевых проектов областного здравоохранения – инфекционный корпус областной больницы. Он получил высокую оценку Минздрава, но после снижения заболеваемостью коронавирусом был реорганизован. Расскажите об этом подробнее.

– Реорганизация была продиктована объективными обстоятельствами. Заболеваемость коронавирусом постоянно снижалась начиная с весны этого года. На текущий момент в корпусе сохранилось одно инфекционное отделение. В освободившихся отделениях после тщательной дезинфекции разместились отделения пульмонологии, гастроэнтерологии, ожоговое и отделение анестезиологии и реанимации. За всё время работы инфекционного корпуса лечение от новой коронавирусной инфекции там прошли более
6 тысяч человек.

При реорганизации инфекционного корпуса каждому сотруднику инфекционных отделений были предложены варианты перевода в другие подразделения больницы или курсы для получения дополнительной специальности.

– Михаил Иванович, сегодня врачи КОМКБ добились очень многого: проводятся уникальные операции, больница оснащена высокотехнологичным оборудованием, появляются всё новые проекты, направленные на профилактику. Какие планы на будущее? Что предстоит усовершенствовать ещё?

– Мы продолжим совершенствовать внутренние процессы в организации, чтобы делать медицинскую помощь ещё качественнее и доступнее. Планируем более плотно работать с медуниверситетом и курским минздравом по подготовке студентов и ординаторов. Также приоритетным остаётся переход на ведение медицинской документации в электронном виде. Это поможет видеть информацию о пациенте в полном объёме. И конечно, внедрение современных методов обследования и лечения.

Беседовала Елена ГАМОВА

На заслуженный отдых ушла старшая медицинская сестра операционного блока Курской ОМКБ Елена Воронцова

На заслуженный отдых ушла старшая медицинская сестра операционного блока Курской ОМКБ Елена Воронцова

Старшую медицинскую сестру операционного блока Курской ОМКБ Елену Ивановну Воронцову коллеги знают как опытного, добросовестного специалиста своего дела и мудрого наставника.  

От имени главного врача Михаила Лукашова председатель Профкома Курской ОМКБ Олег Хилько вручил Елене Ивановне Почетную грамоту за многолетний добросовестный труд. Он подчеркнул: Елена Ивановна  - высококлассный специалист, много лет она отдала работе на благо людей и медицины. Поэтому двери профсоюзного комитета останутся для нее всегда открытыми.

Главная медицинская сестра Курской ОМКБ Галина Кондратенко вручила Елене Ивановне Почетную грамоту за верность профессии от Курской региональной общественной организации средних медицинских работников «Сестры милосердия».

Сестринский коллектив выразил Елене Ивановне теплые слова благодарности и признательности за самоотверженную, безупречную работу в команде, за преданность делу.

Искренне желаем Елене Ивановне крепкого здоровья, оптимизма, жизненной энергии на долгие годы, благополучия в доме, возможности осуществить все мечты!

Поздравляем с юбилеем старшую медицинскую сестру операционного блока Курской ОМКБ Елену Гермаш!

Поздравляем с юбилеем старшую медицинскую сестру операционного блока Курской ОМКБ Елену Гермаш!

Сегодня коллеги искренне поздравили с юбилеем старшую операционную медицинскую сестру операционного блока Курской ОМКБ Елену Владимировну Гермаш.

Председатель Профкома Курской ОМКБ Олег Хилько от имени администрации, главного врача Михаила Лукашова и профкома вручил Елене Владимировне Почетную грамоту за многолетний добросовестный труд:
– Вы настоящая операционная медицинская сестра высокого уровня. Вы проявили себя как организатор, ответственный профессионал своего дела, умеющий выполнять задачи, стоящие перед медицинским учреждением.

Главная медицинская сестра Курской ОМКБ Галина Кондратенко сердечно поздравила Елену Владимировну от коллектива старших медицинских сестер:
– Вы взяли на себя огромную ответственность за один из самых сложных коллективов в нашем медицинском учреждении. Операционный блок - это сердце хирургии. Хочу пожелать вам крепкого здоровья, взаимопонимания, успехов в деле развития сестринской службы! И пусть дома будет покой, радость, благополучие, поддержка родных и близких!

Дорогая Елена Владимировна! От всей души поздравляем Вас с юбилеем! Желаем Вам радости в жизни, уважения и понимания, успехов в Вашей сложной и ответственной работе, мира и добра Вашему дому и Вашим близким! 
Всемирный день безопасности пациента

Всемирный день безопасности пациента

Каждый год в сентябре отмечается Всемирный день безопасности пациента. Он необходим для повышения осведомленности по вопросам безопасности медицины.

В этом году тема Всемирного дня безопасности пациента - «Вовлечение пациентов для безопасного оказания медицинской помощи».

Сотрудничество с пациентом и членами его семьи дает поразительный эффект: такие пациенты в разы чаще привержены назначенному лечению, уделяют больше внимания своему здоровью и чаще прибегают к профилактике, рациональному питанию и физической активности.

Более того, с вовлеченными пациентами на 15% реже случаются нежелательные события и осложнения при оказании медицинской помощи. И напротив - низкая заинтересованность пациента, низкая готовность сотрудничать с врачом для улучшения своего здоровья, приводят к негативным последствиям. Так, например, лишь 15% пациентов, поступающих в кардиологический стационар, принимали назначенную врачом терапию.

Этот день проводится для того, чтобы побудить организаторов здравоохранения и врачей, пациентов и их семьи, ассоциации по защите прав пациентов к совместной работе, которая в полной мере отражают интересы каждого человека, и, в конечном итоге, способствуют взаимному доверию!

Нам необходимо добиться того, чтобы медицинская помощь не просто оказывалась пациентам, а предоставлялась в партнерстве с ними. Людям важно, чтобы при взаимодействии с медицинскими работниками они чувствовали, что их уважают, поддерживают, информируют в полном объеме, учитывают их мнение.

Принципы человекоцентричности являются основой государственной политики в сфере здравоохранения. С каждым годом медицина становится доступнее: создаются условия для улучшения как физической, так и организационной доступности медицинской помощи каждому пациенту.

Все более активно используются цифровые технологии: уже сегодня они позволяют записаться на прием или вакцинацию. В наиболее «цифровых» регионах стали доступны результаты обследований и справки без посещения врача, дистанционный отпуск лекарств и дистанционный мониторинг состояния здоровья.

Гармоничное развитие инфраструктуры здравоохранения, организационных технологий и переход на «цифровые рельсы» привычных процессов открывают нам огромные возможности для вовлечения пациента и проактивного взаимодействия с каждым человеком.

Наша задача – вместе работать над поиском оптимального и эффективного решения потребностей пациентов. Пришло время сосредоточиться на том, чтобы стать союзниками в борьбе за здоровье!

 Что происходит с организмом после отказа от курения?

Что происходит с организмом после отказа от курения?

Знали ли вы, что у курильщиков риск развития инфаркта миокарда в 2,8 раза выше, чем у некурящих, геморрагического инсульта – в 3,4 раза, а смерти от ишемической болезни сердца (ИБС) – в 5,4 раза!

Когда человек курит, сердцу приходится работать усерднее, так как в табачном дыме содержится угарный газ, который мешает крови переносить кислород. Кроме того, курение приводит к отложению жиров в кровеносных сосудах, сужает их и тем самым повышает кровяное давление.

Но бросить курить никогда не поздно.
Отказ от употребления табака значительно улучшает работу сердца и состояние всего организма.

Вот, что с ним происходит после того, как вы бросаете сигарету:

Через 2 часа – никотин частично распадается в крови, возникает абстинентный синдром.

Через 8 часов – уровень никотина и угарного газа в крови снижается в 2 раза, становится легче дышать.

Через 24 часа – угарный газ полностью выводится из организма.

Через 48 часов – в крови не остается никотина, вкус и обоняние обостряются.

2-3 недели – пропадает абстинентный синдром, улучшается самочувствие.

3 месяца – улучшается кровообращение.

4-6 месяцев – восстанавливается дыхательная система, функциональные резервы легких увеличиваются на 30%.

1 год-5 лет – риск развития инфаркта миокарда уменьшается в 2 раза.

Сегодня существует множество способов побороть никотиновую зависимость. Главное – не бойтесь просить о помощи, обратитесь к врачу и помните, что у вас обязательно получится!

По материалам проекта Чтобы жить долго

Гипертония под контролем!

Гипертония под контролем!

Артериальная гипертония (АГ) — это медицинский термин, которым обозначают стабильное повышение артериального давления (АД).  Артериальная гипертония — самое распространённое заболевание  сердечно-сосудистой системы в России. Оно встречается у 40% взрослого населения и у 3-12% детей и подростков.

Артериальное давление — это сила, с которой кровь изнутри давит на артериальные сосуды. Вполне естественно, что сосудистая стенка, сопротивляясь повышенному давлению, со временем наращивает толщину слоя мышечных клеток и становится более толстой и плотной. Такие сосуды больше подвержены атеросклерозу.

Со временем эти изменения приводят к нарушению тока крови и питанию тканей. Это особенно опасно для головного мозга — у людей с гипертонией намного чаще возникают инсульты и инфаркты.

Установлено, что безопасный уровень артериального давления в любом возрасте составляет менее 140/90 мм pт. ст.  Повышенным считается артериальное давление 140/90 мм рт. ст. и выше.

Поддержание нормальных цифр артериального давления позволяет избежать многих серьёзных недугов, таких как:                                                                                

  • Инфаркт миокарда (гибель клеток участка cepдечной мышцы из-за нарушения притока крови)
  • Инсульт (гибель клеток головного мозга из-за нарушения притока крови или разрыва сосуда)
  • Почечная недостаточность (состояние организма, когда почки перестают выводить азотистые шлаки из организма, что приводит к его постепенному «самоотравлению»)
  • Гипертоническая ретинопатия  (тяжёлое повреждение глаз, проявляющееся снижением остроты зрения, иногда вплоть до полной слепоты)
  • Формирование аневризмы — сосуда (из-за повышенного давления стенка крупного сосуда начинает выпячиваться наподобие мешка; в такой ситуации часто происходит разрыв артерии — возникает смертельное внутреннее кровотечение).

Итак, чтобы вовремя выявить и эффективно лечить гипертонию, соблюдайте несколько правил:

1. СИСТЕМАТИЧЕСКИ ИЗМЕРЯЙТЕ АРТЕРИАЛЬHOE ДАВЛЕНИЕ

Если вы страдаете артериальной гипертонией, приобретите прибор для измерения давления и каждый день самостоятельно измеряйте артериальное давление и частоту пульса. Записывайте эти данные в специальный дневник - записи пригодятся вашему лечащему врачу для того, чтобы подобрать оптимальное лечение.

2. УМЕНЬШИТЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ СОЛИ

Если вы склонны к гипертонии, помните:  чем меньше соли вы потребляете, тем лучше!

Ограничьте потребление соли до 5 грамм в сутки, а лучше — откажитесь от неё вовсе! Для улучшения вкуса еды можно добавлять травы и пряности.

Постарайтесь реже употреблять консервы и копчёности.

Лучше всего использовать йодированную соль.

3. УMEPEHHO УПОТРЕБЛЯЙТЕ АЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ, в том числе и пиво

Проведённые научные исследования позволили выделить факторы, способствующие развитию и прогрессированию сердечно-сосудистых заболеваний. Их называют факторами риска. Наиболее опасными и часто встречающимися являются алкоголизм и курение.

4. ОТКАЖИТЕСЬ OT КУРЕНИЯ

Никотин оказывает ряд отрицательных воздействий на организм больного: повышает артериальное давление, сужает сосуды, провоцирует аритмии, способствует отложению холестерина на стенках сосудов, повышает свёртываемость крови, снижает процент кислорода в крови. Всё это может спровоцировать ряд  сердечно-сосудистых заболеваний: артериальную гипертонию, стенокардию, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда и другое.

Однозначно можно сказать одно: на фоне постоянного употребления табака большинство немедикаментозных профилактических мероприятий, направленных на нормализацию сердечно-сосудистой системы, являются практически бесполезными. А даже только один отказ от курения даст снижение риска смертности на 50%!

5. КОНТРОЛИРУЙТЕ ВЕС ТЕЛА

6. ВЕДИТЕ АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Для профилактики и лечения АГ необходимы азробные физические нагрузки (ходьба, бег трусцой, плавание, лыжи и т.д.).

7. СОБЛЮДАЙТЕ РЕЖИМ ДНЯ

Отрегулируйте природный суточный ритм чередования часов бодрствования и сна. Продолжительность сна должна составлять нe менее 8-9 часов в сутки.

8. НАУЧИТЕСЬ СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОВЫМИ СИТУАЦИЯМИ

9. СОТРУДНИЧАЙТЕ C ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ

Страдающим артериальной гипертонией необходимо с помощью лечащего врача подобрать лекарства для поддержания нормального артериального давления (то есть не выше 140/90 мм pт.ст.) и постоянно принимать их в рекомендованных дозах.

Помните, что подбор наилучшего лекарства или сочетания лекарств может занять  некоторое время. He забывайте, что с гипертонией нужно бороться, как бы хорошо вы себя ни чувствовали! Это не так сложно (хотя и занимает больше времени, чем изначально думают пациенты): изобретено множество лекарств, принимать которые удобно (один или два раза в день) и которые действительно позволяют поддерживать давление не выше 140/90 мм pт. ст.

10. УМЕЙТЕ ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОМ КРИЗЕ

Измерить АД, вызвать врача «скорой помощи», обеспечить покой, полулежащее положение, использовать гипотензивные препараты быстрого и короткого действия в виде таблеток под язык.

Берегите себя, своих близких и будьте здоровы!

 

 

9 сентября - Всемирный день оказания первой помощи

Первая помощь — это комплекс срочных мероприятий, направленных на сохранение жизни и здоровья человека при несчастных случаях, травмах, отравлениях и других состояниях.

Как показывает жизнь, ситуации, требующие оказания экстренной помощи, возникают чаще всего неожиданно, в условиях дефицита времени. Поэтому важно в таких ситуациях, когда дорога каждая секунда, всем, кто стал их участником, не поддаваться панике, действовать быстро и решительно.

В Курске уже в течение года реализуется проект «Первая помощь». Он создан по инициативе депутата Курского городского Собрания, главного врача Курской ОМКБ Михаила Лукашова, при поддержке Министерства здравоохранения Курской области и Администрации города Курска. Обучение навыкам оказания первой помощи проходят сотрудники школ, детских садов, различных организаций и учреждений областного центра.

Искренне благодарим всех медиков, анестезиологов-реаниматологов, ординаторов, которые все это время активно участвовали в организации и проведении этих важных и нужных занятий!

На имя Михаила Лукашова поступило письмо от директора Курской областной ветеринарной лаборатории Ивана Ермилова:

«Уважаемый Михаил Иванович! 30 августа на территории Курской облветлаборатории проведены практические занятия по гражданской обороне и ликвидации чрезвычайных ситуаций под руководством заведующей отделением экстренной и планово-консультативной помощи Территориального центра медицины катастроф Курской ОМКБ врача анестезиолога-реаниматолога Татьяны Игоревны Филиппской.

Сотрудникам лаборатории был представлен важный и познавательный мастер-класс по оказанию первой помощи пострадавшим в различных условиях. Занятия прошли с высокой интенсивностью и вызвали большой интерес.

Мы благодарны Вам и специалистам-профессионалам Вашего учреждения за оказанную помощь в проведении данного мероприятия и надеемся в будущем на дальнейшее сотрудничество». 

Если румянец не радует: что такое розацеа и как ее предотвратить

Если румянец не радует: что такое розацеа и как ее предотвратить

Завтра, 9 сентября, отмечается Всемирный день красоты. Это праздник всех специалистов, кто помогает нам быть красивыми, − врачей-косметологов, стилистов, визажистов, мастеров ногтевого сервиса.

Искренне поздравляем врачей-косметологов Кожвендиспансера Курской областной многопрофильной клинической больницы с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, успехов во всех делах, гармонии, благополучия и, конечно же, красоты!

Одно из заболеваний кожи, которое огорчает и расстраивает, – это розацеа. Одно дело, когда румянец на щеках появляется и быстро исчезает, как, например, после зимней прогулки. И совсем другое, если он пятнами расползается по лицу, долго не проходит и к тому же осложняется различными высыпаниями на коже.

Розацеа – это хроническое заболевание кожи, которое характеризуется расширением капилляров и появлением узелков и пузырьков, а также отеком и покраснением кожи.

Заболевание поражает кожу лица, но может затрагивать также кожу шеи и груди. Причин развития данной патологии множество. Заболевание проходит с периодами  обострения и ремиссии.

Как предотвратить появление розацеи, уменьшить ее проявление, рассказывает врач-дерматовенеролог,  косметолог Курской областной многопрофильной клинической больницы Елена ЯНЧЕНКО.

Профилактика заключается в ограничении/исключении воздействия провоцирующих факторов:

  • метеорологических факторов: ограничить время пребывания на открытом воздухе при сильном ветре и морозе;
  • инсоляции: следует избегать пребывания под прямыми солнечными лучами в период максимальной солнечной активности, использовать солнцезащитные крема;
  • продуктов питания, напитков и фармакологических препаратов, вызывающих эритему лица: необходимо ограничить  острые, жирные и жареные блюда, употреблять пищу и напитки не горячее 36 °C; исключить курение и употребление алкоголя;
  • агрессивных косметологических процедур: физические и химические пилинги, дермабразия, растирающие процедуры, термоактивные маски и др.

Необходим бережный уход за кожей лица, использование мягких очищающих, увлажняющих средств.

Берегите себя, своих близких и будьте здоровы!



Областное бюджетное учреждение здравоохранения
«КУРСКАЯ ОБЛАСТНАЯ МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА»

Вход на сайт

CALL-центр (поликлиника):
Справочная по платным услугам:
Приемная главного врача:
305007, г.Курск,
ул.Сумская, д.45а
okb@sovtest.ru
Image
Image