В чем заключается профилактика инсульта?
Важно контролировать артериальное давление, уровень глюкозы крови и при необходимости принимать препараты для лечения артериальной гипертонии и сахароснижающие препараты, назначенные врачом.
Чтобы снизить риск инсульта, нужно рационально питаться и вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек, избавиться от лишнего веса, не забывать о физической активности - полезны лечебная физкультура, пешие прогулки.
Для того, чтобы не допустить сосудистой катастрофы, необходимо также регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры в поликлиниках по месту жительства, что позволит как можно раньше выявить факторы риска.
Берегите себя, своих близких и будьте здоровы!