30 мая отмечается Всемирный день борьбы против астмы и аллергии. Аллергия — это необычный или преувеличенный иммунный ответ, вызванный определенным веществом. Симптомы часто включают зуд в глазах, затрудненное дыхание и чихание. Для многих людей аллергические реакции просто неприятны, а для некоторых они могут быть опасными для жизни. По оценкам ВОЗ, около 20% людей во всем мире страдают аллергией.
Вашему вниманию – наиболее распространенные мифы об аллергии, которым не стоит верить.
- Аллергия развивается только у детей
Один устойчивый миф заключается в том, что когда вы достигаете совершеннолетия, вы становитесь полностью застрахованы от появления у вас аллергии. Но это не так.
Аллергия может проявиться в разном возрасте. Так, пищевая аллергия чаще возникает с возрастом, ею страдают около 4% взрослых. Да, у аллергиков есть наследственная предрасположенность, но она может проявиться отнюдь не с рождения или не проявиться вообще.
- Аллергия с вами на всю жизнь
К счастью, это не так. Хотя некоторые аллергии сохраняются на всю жизнь, некоторые из них могут просто исчезнуть с возрастом или хотя бы ослабнуть.
Ослабление аллергии со временем может зависеть от аллергена. Хотя большинство детей «перерастают» аллергию на молоко, яйца, сою и пшеницу, аллергия на арахис, лесные орехи, рыбу и моллюсков часто остается на всю жизнь.
- Аллергикам надо укреплять иммунитет.
На самом деле иммунная система у аллергиков не ослаблена, у нее «сбиты настройки». Поэтому реагирует она не на то, что является инфекцией.
Конечно, здоровый образ жизни еще никому не повредил. Но важнее выяснить конкретный аллерген.
Аллергены домашней пыли — в основном микроскопические клещи, живущие в матрасах, подушках, мягкой мебели и коврах. Методы борьбы — ограничить до минимума все ворсистые предметы интерьера, частая влажная уборка, фильтры.
Аллергены растений — прежде всего пыльца. Сезонная аллергия на пыльцу растений (поллиноз) — самый распространенный вид. В основном это лиственные деревья, цветущие в апреле-мае, злаковые травы (июнь) и сорные травы (до осени). Многие жалуются, что аллергию вызывает тополиный пух. На самом деле пух сам по себе не так часто становится причиной проблем. Но он собирает и переносит пыльцу других растений, которая и вызывает реакцию.
Грибковые аллергены — плесень и споры микроскопических грибов, которые живут в почве, на растениях, внутри помещений. В воздухе их даже больше, чем пыльцы и пыли.
Аллергены животных — перхоть, слюна и другие выделения, шерсть, перья.
Аллергия на лекарственные препараты — не очень частый вид. Как правило, решается путем замены препарата.
Пищевые аллергены — важно отличить истинную аллергию от псевдоаллергической реакции и непереносимости.
При пищевой непереносимости могут возникнуть сходные клинические проявления, как и при пищевой аллергии. Однако при пищевой непереносимости изменений в иммунной системе нет, а развивающиеся псевдоаллергические реакции связаны с наличием у пациента сопутствующей патологии желудка, печени, кишечника, нервной и эндокринной систем.
- Натуральная бытовая химия не может вызывать аллергию
Бытовая химия на основе трав и других натуральных компонентов может быть биоразлагаемой, то есть быстро разрушаться и наносить минимальный вред окружающей среде.
Но у многих людей, напротив, есть аллергия на травы или пыльцу, и им не рекомендуют использовать что-либо, куда входит большое количество натуральных компонентов: фиточаи, косметику, бытовую химию на основе трав.
У обычных порошков и жидкостей для уборки очень крупные молекулы, химически активные и с едким запахом. Они могут раздражать слизистую и нарушать кожный барьер, но это не аллергия.
Например, некоторые люди так сильно реагируют на хлорку, что у них возникают приступы, похожие на астму, потому что резкий запах провоцирует бронхоспазм. Так же и при лесных пожарах: очень крупные молекулы сажи, продуктов горения становятся раздражающим фактором для слизистых, но это не аллергия.
В таких случаях стоит минимизировать контакт с подобными веществами, выбирать не очень пахучие и не летучие средства — тогда, скорее всего, и симптомов не будет.
- Множество заблуждений об аллергии на животных
Аллергия не всегда вызывается шерстью животного — ее вызывают отмершие клетки кожи (перхоть), слюна и моча. Кроме того, мех домашних животных может собирать пыльцу, споры плесени и другие аллергены на открытом воздухе. А еще, вопреки распространенному мнению, действительно «гипоаллергенных пород» собак или кошек не существует. Аллергическая перхоть у кошек и собак не зависит ни от длины шерсти или меха, ни от количества линьки.
Существует распространенная теория, согласно которой много времени, проводимого рядом с каким-то животным, избавит вас от аллергии на него. Но это не так. На самом деле, у некоторых владельцев домашних животных со временем может развиться аллергия на их питомцев.
Поставить окончательный диагноз и назначить соответствующее лечение при аллергии может только врач-аллерголог.
Берегите себя и будьте здоровы!